زى ما بتصحى كل يوم تغسل وشك وترجع تعمل ده كذا مرة فى اليوم ان كان فى الوضوء او بس علشان تفوق او تشيل أثر اليوم ..
زى ما بتعمل ده اتعود كمان تغسل روحك.. اتعود تغسل نفسيتك ومودك..
القالك طريقة تخرج بيها كبت اليوم وضغطه ..
اكتب.. غنى بصوت عالى.. عيط.. اضحك.. اجرى.. اعمل رياضة
حتى لو هتشخبط.. اعمل اى حاجة تخرج بيها اللى جواك .. ماتسكتش.. ومش لازم كل مرة تنام .. النوم وسيلة ممكن بس مع التعود هيبقى هروب..
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق